Tag: Health Tips

Benefits of Green Chillies: పచ్చిమిర్చి లేకుండా అస్సలు మన భారతీయ వంటలు పూర్తి కావు. పచ్చిమిర్చి వంటలకు కారాన్ని ఇవ్వడమే కాదు.. మంచి రుచిని జోడిస్తాయి. ...

Fishes : భూమి మీద అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన, అత్యంత రుచికరమైన ఆహారాలలో చేప ఒకటి. ఇది ప్రోటీన్, ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, ఇతర ముఖ్యమైన పోషకాలతో ...

Gastric Problems : రుతుపవనాలు వేసవి తాపం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి, అయితే వర్షకాలంలో ముఖ్యంగా జీర్ణశయాంతర (GI) వ్యవస్థకు సంబంధించిన ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ...

Gossip effects : విన్న  పుకారు..   నిజమా? కాదా? అని తెలిసుకునే వరకూ జనం ఆగరు. దావానలంలా స్ప్రెడ్ అయిపోతుంది. అది ఏ రకమైన గాసిప్ అయినా ...

Oil Massage for Hair : జుట్టు రాలడం చాలా కామన్. చాలా మంది చిన్న వయసులోనే చాలా మందికి జుట్టు తెల్లబడుతుంది. జుట్టు రాలడం, చుండ్రు, ...

Health care Tips: ఈ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో రోజంతా యాక్టివ్‌గా, ఎనర్జిటిక్‌గా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. శరీరంలో ఏ మాత్రం శక్తి తగ్గినా.. నీరసం, నిస్సత్తువ, ...

Stay Fit During Monsoons : వర్షాకాలంలో ఆరోగ్యంగా తినడం , ఆరోగ్యంగా ఉండటం చాలా అవసరం. ఈ సీజన్‌లో జలుబు, ఫ్లూ, అలర్జీ వంటి అనేక ...

Swine Flu -Rainy Season : వర్షాకాలం అనేది అనేక ప్రాణాంతక వైరస్‌లు మనల్ని అనారోగ్యానికి గురయ్యేలా చేస్తాయి. H1N1 వైరస్‌ కారణంగా వచ్చే స్వైన్ ఫ్లూ ...

Benefits Of Jamun : నోరూరించే రుచికరమైన నేరేడు పండ్లు ఆరోగ్యకరమైనవి. నేరేడు పండు లో ప్రొటీన్లు, ఫైబర్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, కాల్షియం, ఐరన్, ఫాస్పరస్, పొటాషియం, ...

Banana for Hair : చిన్నా, పెద్దా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరిని వేధిస్తున్న సమస్య జుట్టు రాలడం. మారిన లైఫ్‌స్టైల్‌, కాలుష్యం, ఒత్తిడి, నిద్రలేమి వంటి కారణాల ...